Nutricionista Bhya Castro
Transforme sua relação com a comida e emagreça de forma definitiva.
Diga adeus ao efeito sanfona.
Com o meu método, você vai tratar as causas do ganho de peso, equilibrar sua saúde física e emocional e emagrecer de forma duradoura.
Você já tentou seguir dietas mirabolantes e continuou no efeito sanfona?
Você desconta as suas emoções na comida e quando fica ansiosa não para de comer?
Você não aguenta mais passar fome para tentar emagrecer e acaba desistindo do seu projeto?
Descontar as emoções na comida é uma reação comum
A vontade incontrolável de consumir alimentos calóricos pode parecer uma solução momentânea, mas acaba te afastando do corpo que você tanto deseja. Tentar dietas restritivas e cortar alimentos gera frustração e te prende no efeito sanfona, onde o peso perdido volta rapidamente, afetando seu corpo e sua autoestima.
A boa notícia é que a transformação é possível
Meu método de acompanhamento trata as causas do desequilíbrio hormonal, digestivo e emocional, ajudando você a conquistar um emagrecimento saudável e duradouro. Trabalhamos tanto o corpo quanto a mente para garantir mudanças efetivas, devolvendo autonomia e bem-estar à sua vida.
Quem é a
Nutricionista Bhya Castro
Sou especialista em Nutrição Psiquiátrica e Mudança de Hábitos. Ajudo pessoas que sofrem de ansiedade e depressão a terem uma melhor qualidade de vida através de um plano alimentar personalizado.
Emagrecer vai muito além da contagem de calorias ou da eliminação de alimentos. Como nutricionista especializada em nutrição psiquiátrica, minha abordagem se destaca por integrar o cuidado com a saúde mental ao processo de emagrecimento.
Desenvolvo planos alimentares específicos, levando em consideração não apenas metas de peso, mas também as necessidades nutricionais individuais e o impacto na saúde mental.
Incentivo práticas de autocuidado que vão além da alimentação, abordando o sono, o estresse e a prática de atividades físicas, essenciais para um estilo de vida equilibrado.
E aí, está pronta para viver sua melhor versão?
Você merece ser mais bonita, mais disposta e mais feliz!
Perguntas Frequentes
Não aceito, pois isso me permite oferecer um atendimento mais personalizado e focado nas necessidades específicas de cada uma das minhas pacientes, porém emito nota fiscal para o reembolso do plano.
© 2025 Nutricionista Bhya Castro